5:15
Filmowe spotkania 
Dokument
Dokument
5:30
Kryminalna siódemka: Extra
Informacja
Informacja
6:00
7:05
Dlaczego krowa...: Jeż
Informacja
Informacja
7:15
Polska o poranku
Informacja
8:05
Kryminalna siódemka: Extra
Informacja
Informacja
8:35
Wyścig Górski Limanowa
Dokument
8:55
Zmiana biegu
Informacja
9:25
Rok w ogrodzie 
Informacja
Informacja
9:55
10:30
Tydzień
Informacja
Informacja
11:00
11:55
Wyścig Górski Limanowa
Dokument
12:20
Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie
Informacja
Informacja
12:55
Piosenka dla Ciebie
Rozrywka
Rozrywka
14:00
Rączka gotuje
Informacja
Informacja
14:30
14:50
Cyberbezpiecznie: Fake news
Dokument
Dokument
15:00
Koronka do Miłosierdzia Bożego
Informacja
15:20
Strefa otwarta: Czym jest piękno
Informacja
Informacja
15:45
16:30
Nie taki internet straszny
Informacja
Informacja
16:45
Świadkowie czasu: To jest coś bliskiego
Informacja
Informacja
17:05
Wiadomości z lasu
Dokument
Dokument
17:15
17:30
Łowcy pasjonatów
Informacja
Informacja
17:45
Winda regionu: Spacer po Teatrze Lalek 
Informacja
Informacja
18:00
18:15
Informacje kulturalne
Informacja
Informacja
18:30
Głos regionu
Informacja
18:44
Pogoda
Informacja
18:45
Sport
Informacja
19:00
Wynalazki na medal
Informacja
Informacja
19:15
Moja historia '44: Irena Paśnik
Dokument
Dokument
19:30
Kościół z bliska
Informacja
Informacja
20:00
Dziennik regionów
Informacja
20:20
Pogoda
Informacja
20:30
Kryminalna siódemka: Extra
Informacja
Informacja
21:00
21:20
Cyberbezpiecznie: Fake news
Dokument
Dokument
21:30
Głos regionu
Informacja
21:44
Pogoda
Informacja
21:45
Sport
Informacja
22:00
Wyścig Górski Limanowa
Dokument
22:10
Dziennik regionów
Informacja
22:30
Pogoda
Informacja
22:45
Piosenka dla Ciebie
Rozrywka
Rozrywka
23:45
Panorama
Informacja
0:20
0:35
Serwis Info Wieczór
Informacja
1:15
1:35
2:35
Rozmowy (nie)wygodne: Maria Peszek
Informacja
Informacja
3:15
Dziennik regionów
Informacja
3:45
Zmiana biegu
Informacja
4:15
Program informacyjny 19.30
Informacja
4:45
Portfel Kowalskiego
Informacja