5:15
Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie 
Informacja
Informacja
5:45
Kryminalna siódemka
Informacja
Informacja
6:00
Pożyteczni.pl 
Informacja
Informacja
6:30
Okrasa łamie przepisy: Ogórkowa kuchnia
Informacja
Informacja
7:00
Dlaczego krowa...: Osioł
Informacja
Informacja
7:15
Polska o poranku
Informacja
8:05
Kryminalna siódemka
Informacja
Informacja
8:20
Spotkania w świecie ciszy
Informacja
Informacja
8:50
Dobre historie: Rozwijać skrzydła 
Informacja
Informacja
9:25
10:00
Perły Bałtyku: Morskie drapieżniki
Dokument
Dokument
10:25
Pogotowie reporterskie zawsze z Wami
Informacja
Informacja
10:55
Kiedyś to było...
Informacja
Informacja
11:40
Dlaczego krowa...: Tapiry
Informacja
Informacja
12:05
12:35
Misja interwencja
Informacja
Informacja
13:20
Wiosna na ROD'os
Dokument
Dokument
13:50
Pierwsza Druga w Trójce
Sport
Sport
14:00
O milimetr
Informacja
Informacja
14:30
Popołudnie z TVP 3 Rzeszów
Informacja
15:00
Koronka do Miłosierdzia Bożego
Informacja
15:19
Kalejdoskop filmowy
Informacja
Informacja
15:30
Rok w ogrodzie
Informacja
Informacja
15:50
Rok w ogrodzie extra
Informacja
Informacja
16:00
Kopisto 6: Podsumowanie tygodnia
Informacja
Informacja
16:30
Magazyn kultury: Wstęp bezpłatny
Informacja
16:54
Kalejdoskop filmowy
Informacja
Informacja
17:00
17:16
17:45
18:30
Aktualności
Informacja
Informacja
18:54
Pogoda
Informacja
Informacja
18:57
Gość TVP Rzeszów: Paweł Kowal, poseł
Informacja
21:30
Aktualności
Informacja
Informacja
21:53
Pogoda
Informacja
Informacja
22:00
Studio LOTTO
Informacja
22:10
Dziennik regionów
Informacja
22:30
Pogoda
Informacja
22:40
Kryminalna siódemka: Extra
Informacja
Informacja
23:10
O milimetr
Informacja
Informacja
23:35
Panorama
Informacja
0:10
0:30
Serwis Info
Informacja
1:30
Sprawa dla reportera
Informacja
Informacja
2:20
3:00
3:15
Dziennik regionów
Informacja
3:45
Spotkania w świecie ciszy
Informacja
Informacja
4:15
Program informacyjny 19.30
Informacja
4:45