5:15
Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie 
Informacja
Informacja
5:45
Kryminalna siódemka
Informacja
Informacja
6:00
Pożyteczni.pl 
Informacja
Informacja
6:25
6:30
Okrasa łamie przepisy: Nowe sałatki rybne
Informacja
Informacja
7:00
Serwis Info Poranek
Informacja
7:05
Poranek na wsi
Informacja
7:30
Serwis Info Poranek
Informacja
7:35
Poranek na wsi
Informacja
8:05
Kryminalna siódemka
Informacja
Informacja
8:25
Dobre historie: Nowe życie 
Informacja
Informacja
8:50
Nigdy się nie poddawaj
Dokument
Dokument
9:00
9:25
Telekurier
Informacja
Informacja
9:50
10:25
11:00
11:55
Świat świstaka
Dokument
Dokument
12:55
Pierwsza Druga w Trójce
Sport
Sport
13:05
13:25
Sanatoria
Dokument
Dokument
14:00
O milimetr
Informacja
Informacja
14:30
Popołudnie z TVP 3 Rzeszów
Informacja
15:00
Koronka do Miłosierdzia Bożego
Informacja
15:20
Kalejdoskop filmowy
Informacja
Informacja
15:30
15:55
Z życia regionu: Werbel 2025
Informacja
16:30
16:51
Kalejdoskop filmowy
Informacja
Informacja
16:55
Stacja Rzeszów Główny
Informacja
Informacja
17:11
18:00
18:30
Aktualności
Informacja
Informacja
18:52
Pogoda
Informacja
Informacja
19:00
21:30
Aktualności
Informacja
Informacja
21:52
Pogoda
Informacja
Informacja
22:00
Dziennik regionów
Informacja
22:20
Pogoda
Informacja
22:30
Kryminalna siódemka: Extra
Informacja
Informacja
23:00
O milimetr
Informacja
Informacja
23:30
Regiony na TAK
Informacja
23:55
Panorama
Informacja
0:20
Serwis Info Wieczór
Informacja
1:00
Pogoda
Informacja
1:05
Całkiem niezła historia: Saper
Dokument
Dokument
1:15
1:35
Sprawa dla reportera
Informacja
Informacja
2:25
3:20
Program informacyjny 19.30
Informacja
3:45
Pogoda
Informacja
3:50
Dobre historie: Nowe życie
Informacja
Informacja
4:20
Dziennik regionów
Informacja
4:45