5:05
Dziennik regionów
Informacja
5:20
Telekurier 
Informacja
Informacja
5:45
Kryminalna siódemka
Informacja
Informacja
6:00
Express regionów
Informacja
6:10
Agrobiznes
Informacja
6:25
Agropogoda Info
Informacja
6:40
Dobrego dnia
Informacja
Informacja
7:45
Express regionów
Informacja
8:01
Popołudnie z TVP 3 Rzeszów
Informacja
8:30
8:45
Interwencje 
Informacja
Informacja
9:00
9:30
9:56
Kalejdoskop filmowy
Informacja
Informacja
10:00
Reporterzy
Informacja
Informacja
10:20
10:45
11:10
11:40
12:00
Telekurier
Informacja
Informacja
12:30
12:45
13:00
Agrobiznes Info
Informacja
13:05
Agropogoda
Informacja
13:20
Zielnik regionalny
Informacja
Informacja
13:50
14:15
14:30
Ścieżką przez las: Mogiły wielkiej wojny
Informacja
Informacja
15:00
Koronka do Miłosierdzia Bożego
Informacja
15:20
Duchowym szlakiem
Dokument
Dokument
15:50
ZUS bez tajemnic
Informacja
Informacja
16:00
16:30
Aktualności
Informacja
16:42
Pogoda
Informacja
Informacja
16:45
Dziennik regionów
Informacja
17:00
Interwencje
Informacja
Informacja
17:13
Odkryj regiony
Informacja
17:30
Popołudnie z TVP 3 Rzeszów
Informacja
18:00
Służba Ojczyźnie
Dokument
18:15
EDU przystanek
Informacja
18:30
Aktualności
Informacja
Informacja
18:55
Pogoda
Informacja
Informacja
19:30
Magazyn kultury
Informacja
19:45
Z życia regionu: Odlotowi seniorzy
Informacja
Informacja
20:00
Dziennik regionów
Informacja
20:20
Gość Regionów
Informacja
Informacja
20:40
Pogoda
Informacja
21:00
Telekurier
Informacja
Informacja
21:25
21:30
Aktualności
Informacja
Informacja
21:53
Pogoda
Informacja
Informacja
21:55
Kalejdoskop filmowy
Informacja
Informacja
22:00
22:10
Dziennik regionów
Informacja
22:15
Pogoda
Informacja
22:30
Kryminalna siódemka
Informacja
Informacja
22:45
23:40
0:40
1:05
2:00
2:55
Dziennik regionów
Informacja
3:25
Gość Regionów
Informacja
Informacja
3:50
4:10
4:30
Wiek to tylko liczba
Informacja
Informacja