5:15
Telekurier 
Informacja
Informacja
5:45
Kryminalna siódemka
Informacja
Informacja
5:55
6:00
Agrobiznes
Informacja
6:15
Agropogoda Info 
Informacja
Informacja
6:30
Przystanek slow food: Legendarny polski nabiał - jak odróżnić oryginał od surogatu
odcinek: 2
Informacja
odcinek: 2
Informacja
7:00
Agroexpress
Informacja
Informacja
7:15
Polska o poranku
Informacja
7:45
Gość poranka
Informacja
8:05
Reporterzy
Informacja
Informacja
8:25
Kryminalna siódemka
Informacja
Informacja
8:40
8:55
9:30
10:00
11:00
Zielnik regionalny
Informacja
Informacja
11:30
Wiek to tylko liczba
Informacja
Informacja
12:00
12:30
Telekurier
Informacja
Informacja
13:00
Agrobiznes Info
Informacja
Informacja
13:05
Agropogoda
Informacja
13:15
Trójkąt Polityczny
Informacja
14:05
14:30
Program informacyjny 14.30
Informacja
14:50
Pogoda
Informacja
15:00
Koronka do Miłosierdzia Bożego
Informacja
15:20
Dlaczego krowa...: Krowy
Informacja
Informacja
15:30
Obiektyw
Informacja
15:40
Prognoza pogody
Informacja
15:41
Przegląd suwalski
Informacja
15:57
Panorama litewska
Informacja
Informacja
16:05
Tydzień białoruski
Informacja
Informacja
16:27
Warto tam być
Dokument
Dokument
16:30
Obiektyw
Informacja
16:40
Prognoza pogody
Informacja
16:41
Kwartet: Kobiety w nietypowych zawodach
Informacja
Informacja
17:08
17:31
17:55
Podlaska Marka Roku
Informacja
Informacja
18:13
Panorama łomżyńska
Informacja
18:30
Obiektyw
Informacja
18:50
Gość "Obiektywu"
Informacja
Informacja
19:00
Sport
Informacja
19:06
Prognoza pogody
Informacja
19:10
19:30
19:45
Kryminalna siódemka
Informacja
Informacja
20:00
Dziennik regionów
Informacja
20:20
Pogoda
Informacja
20:30
Gość Regionów
Informacja
Informacja
21:00
Przegląd suwalski
Informacja
21:16
Warto tam być
Dokument
Dokument
21:18
Gość "Obiektywu"
Informacja
Informacja
21:30
Obiektyw
Informacja
21:53
Prognoza pogody
Informacja
21:55
Sport
Informacja
22:00
Przepis na dziś: Chłodnik z botwinki
Informacja
Informacja
22:10
Telekurier
Informacja
Informacja
22:40
23:35
Panorama
Informacja
0:10
Kryminalna siódemka
Informacja
Informacja
0:30
Serwis Info Wieczór
Informacja
1:20
Pogoda
Informacja
1:30
2:15
Cyberbezpiecznie: Ransomware
Dokument
Dokument
2:20
Trójkąt Polityczny
Informacja
3:15
Dziennik regionów
Informacja
3:45
Gość Regionów
Informacja
Informacja
4:15
Program informacyjny 19.30
Informacja
4:45