5:15
Filmowe spotkania 
Dokument
Dokument
5:30
Kryminalna siódemka: Extra
Informacja
Informacja
5:55
6:00
6:30
Klasztorne smaki według Remigiusza Rączki 
Informacja
Informacja
7:00
Serwis Info Poranek
Informacja
7:05
8:05
Kryminalna siódemka: Extra
Informacja
Informacja
8:35
8:55
W aptece i kuchni: Wieńcówka
Informacja
Informacja
9:25
Rok w ogrodzie
Informacja
Informacja
9:55
10:30
Tydzień
Informacja
Informacja
11:00
11:55
12:20
Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie
Informacja
Informacja
12:55
Piosenka dla Ciebie
Rozrywka
Rozrywka
14:00
Rączka gotuje
Informacja
Informacja
14:30
15:00
Koronka do Miłosierdzia Bożego
Informacja
15:20
Pełnia wiary 
Informacja
Informacja
15:45
16:30
16:45
Pisarze z Prus Wschodnich
Dokument
Dokument
17:15
17:30
18:00
18:15
Informacje kulturalne
Informacja
Informacja
18:30
Głos regionu
Informacja
18:44
Pogoda
Informacja
18:45
Sport
Informacja
19:00
19:15
Cyberbezpiecznie: Cyfrowa miłość
Dokument
Dokument
19:30
Kryminalna siódemka: Extra
Informacja
Informacja
20:00
Dziennik regionów
Informacja
20:10
Pogoda
Informacja
20:13
Regiony na TAK
Informacja
20:30
Sanatoria
Dokument
Dokument
21:00
21:30
Głos regionu
Informacja
21:44
Pogoda
Informacja
21:45
Sport
Informacja
22:00
Dziennik regionów
Informacja
22:20
Pogoda
Informacja
22:30
Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie
Informacja
Informacja
23:00
Kościół z bliska
Informacja
Informacja
23:30
23:55
Panorama
Informacja
0:25
Serwis Info Wieczór
Informacja
1:15
1:35
Piosenka dla Ciebie
Rozrywka
Rozrywka
2:40
Rozmowy (nie)wygodne: Irena Santor
Informacja
Informacja
3:20
Program informacyjny 19.30
Informacja
3:50
W aptece i kuchni: Wieńcówka
Informacja
Informacja
4:25
Dziennik regionów
Informacja
4:45
Magazyn Ekspresu Reporterów
Informacja