Studio zdrowego ruchu
Kiedy w TV
8:10
Pn, 9 mar
- Stereo
- 16x9
- Polska 2021
- Tytuł odcinka: Mini band
- Sezon: 1
- Odcinek: 7
magazyn fitness:
Autorzy prezentują przykładowe ćwiczenia z wykorzystaniem specjalnych gum, które stawiają opór podczas ich rozciągania. Tego typu trening silnie aktywuje pracę mięśni różnych partii ciała.
Zobacz także
8:10
Śr, 4 mar
8:10
Cz, 5 mar