Studio zdrowego ruchu
Kiedy w TV
10:30
Pn, 12 maj
- Stereo
- HD
- Polska 2021
- Tytuł odcinka: Mini band
- Sezon: 1
- Odcinek: 7
magazyn fitness:
Autorzy prezentują przykładowe ćwiczenia z wykorzystaniem specjalnych gum, które stawiają opór podczas ich rozciągania. Tego typu trening silnie aktywuje pracę mięśni różnych partii ciała.
Zobacz także
10:30
Śr, 7 maj
10:30
Cz, 8 maj