Studio zdrowego ruchu
Kiedy w TV
10:30
Pn, 5 maj
- HD
- 16x9
- Polska 2021
- Tytuł odcinka: Trening dolnych partii ciała
- Sezon: 1
- Odcinek: 2
magazyn fitness:
Autorzy proponują widzom serię ćwiczeń, których celem jest wzmocnienie dolnych partii ciała, takich jak pośladki, mięśnie dwugłowe i czworogłowe uda oraz łydki. Dzięki regularnym treningom możliwa staje się poprawa jędrności skóry z tych obszarów, redukcja cellulitu, wzmocnienie mięśni i spalenie zbędnej tkanki tłuszczowej.
Zobacz także
10:30
Śr, 7 maj
10:30
Cz, 8 maj