Studio zdrowego ruchu
- Stereo
- HD
- 16x9
- Polska 2021
- Tytuł odcinka: Trening górnych partii ciała
- Sezon: 1
- Odcinek: 2
magazyn fitness:
Widzowie mają okazję spróbować ćwiczeń wzmacniających ramiona, biceps, triceps, klatkę piersiową i mięśnie grzbietu. Tego typu trening wspiera spalenie tkanki tłuszczowej, prawidłową postawę ciała, a także poprawia napięcie i jędrność skory górnych partii ciała.
Zobacz także
9:30
Pt, 31 sty
17:10
Pt, 31 sty