Studio zdrowego ruchu
Kiedy w TV
6:45
Nd, 1 gru
- HD
- 16x9
- Polska 2021
- Tytuł odcinka: Trening dolnych partii ciała
- Sezon: 1
- Odcinek: 1
magazyn fitness:
Autorzy proponują widzom serię ćwiczeń, których celem jest wzmocnienie dolnych partii ciała, takich jak pośladki, mięśnie dwugłowe i czworogłowe uda oraz łydki. Dzięki regularnym treningom możliwa staje się poprawa jędrności skóry z tych obszarów, redukcja cellulitu, wzmocnienie mięśni i spalenie zbędnej tkanki tłuszczowej.
Zobacz także
6:45
jutro