Reklama

W aptece i kuchni

  • age
  • Stereo
  • Polska 2022
  • Tytuł odcinka: Błonnik
  • Odcinek: 0
magazyn poradnikowy: W tym odcinku dr Michał Mularczyk oraz zaproszony do wspólnego gotowania historyk Łukasz Modelski podejmują temat zaparć wynikających z diety ubogiej w błonnik. Wyjaśniają, jak niedobór tego składnika wpływa na organizm, i przedstawiają dwa sposoby jego uzupełniania - można to zrobić poprzez odpowiednią suplementację lub przygotowanie smacznych, bogatych w błonnik potraw.