Pięknie przyprawiONA
- Polska 2021
- 16 min
- Tytuł odcinka: Przysmaki dla zdrowego serca
- Sezon: 2
- Odcinek: 9
magazyn kulinarny:
Agnieszka Mielczarek dzieli się przepisem na potrawę odpowiednią w profilaktyce chorób układu krążenia. Ważne, aby w takiej diecie ograniczyć produkty zawierające dużo tłuszczów nasyconych, tłuszczów trans i sodu, a także spożycie napojów słodzonych. Wpływ diety na serce jest ogromny, niektóre produkty je wspierają, a inne mu szkodzą. Prowadząca tłumaczy także, czy tłuszcz rzeczywiście jest zakazany oraz czy obfitość i częstotliwość posiłków mają znaczenie.