Jamie Oliver: jedz na zdrowie
Kiedy w TV
16:55
Sb, 28 lut
- Stereo
- Wielka Brytania 2025
- 51 min
- Tytuł oryginalny: Jamie Oliver: Eat Yourself Healthy
- Sezon: 1
- Odcinek: 3
serial dokumentalny(kulinaria):
Jamie Oliver w przystępny sposób pokazuje, jak wprowadzać zdrowe nawyki żywieniowe do codziennego jadłospisu, zachęcając do drobnych zmian, które nie wymagają rewolucji w życiu. W każdym odcinku prezentuje przepisy na dania dostarczające energii, wzmacniające odporność i wspomagające metabolizm. Szczególną rolę odgrywają tu świeże warzywa, owoce oraz inne naturalne, nieprzetworzone składniki. Dzięki praktycznym poradom prowadzącego zdrowe gotowanie staje się proste i przyjemne.
