5:00
Dziennik regionów
Informacja
5:30
Kryminalna siódemka: Extra 
Informacja
Informacja
6:00
Express regionów
Informacja
6:10
Agrobiznes
Informacja
6:25
Agropogoda Info
Informacja
6:30
6:40
Dobrego dnia
Informacja
Informacja
7:00
Dobrego dnia
Informacja
Informacja
7:25
Dobrego dnia
Informacja
Informacja
7:45
Express regionów
Informacja
8:01
Sportowe wydarzenia
Sport
8:30
Pełnosprawni 
Informacja
Informacja
8:55
Kalejdoskop filmowy
Informacja
Informacja
8:59
Podkarpacka scena przebojów
Rozrywka
9:14
9:30
Magazyn kultury: Wstęp bezpłatny
Informacja
9:45
Rusz się, człowieku 
Informacja
Informacja
9:55
Kalejdoskop filmowy
Informacja
Informacja
10:00
Reporterzy
Informacja
Informacja
10:20
10:45
11:10
11:40
Europa z bliska
Informacja
Informacja
12:00
Telekurier
Informacja
Informacja
12:30
Igrzyska w regionach
Sport
Sport
13:00
Agrobiznes Info
Informacja
13:05
Agropogoda
Informacja
13:20
Wiosna na ROD'os
Dokument
Dokument
13:50
Telezwierz
Informacja
Informacja
14:15
14:30
Kwartet: Nowoczesna architektura
Informacja
Informacja
15:00
Koronka do Miłosierdzia Bożego
Informacja
15:20
Welon, fura i brawura
Rozrywka
Rozrywka
15:50
16:00
16:30
Aktualności
Informacja
16:42
Pogoda
Informacja
Informacja
16:45
Dziennik regionów
Informacja
17:00
17:15
Podkarpacka scena przebojów
Rozrywka
17:30
Popołudnie z TVP 3 Rzeszów
Informacja
18:01
Sportowe wydarzenia
Sport
18:30
Aktualności
Informacja
Informacja
18:52
Serwis sportowy
Informacja
18:56
Pogoda
Informacja
Informacja
19:00
Konkrety i opinie
Informacja
Informacja
19:40
Kalejdoskop filmowy
Informacja
Informacja
19:45
Rusz się, człowieku
Informacja
Informacja
20:00
Dziennik regionów
Informacja
20:20
Gość Regionów
Informacja
Informacja
20:40
Pogoda
Informacja
21:00
Telekurier
Informacja
Informacja
21:25
21:30
Aktualności
Informacja
Informacja
21:44
Pogoda
Informacja
Informacja
21:45
Gość TVP Rzeszów
Informacja
21:55
Kalejdoskop filmowy
Informacja
Informacja
22:00
22:10
Dziennik regionów
Informacja
22:15
Pogoda
Informacja
22:30
Kryminalna siódemka
Informacja
Informacja
22:45
23:40
Magazyn Ekspresu Reporterów
Informacja
Informacja
0:40
1:05
2:00
2:55
Dziennik regionów
Informacja
3:25
Gość Regionów
Informacja
Informacja
3:50
4:10
Dlaczego krowa...: Pies
Informacja
Informacja
4:30
Igrzyska w regionach
Sport
Sport